Gestern Abend habe ich natürlich auch gepumpt, es kamen nach 20 Minuten 10ml.
Leider versagte dann der Akku des Laptops und so konnte ich nichts mehr eintragen.
Aber im Endeffekt ist es ja wichtig das ich regelmässig eintrage was kommt.
Ich habe mir ein TENS-Gerät gekauft, erstmal nur ein günstiges, aber ich habe es gestern über den Tag gleich ausprobiert.
Da man es unauffällig unter der Kleidung tragen kann, war es kein Problem über den Tag immer mal wieder zu tensen.
Und wenn ich mir die Menge von heute morgen ansehe, habe ich durchaus das Gefühl es bewirkt etwas. Aber von einem Tag kann man wohl nicht viel sagen. ;o)
Aber ich habe mir vorgenommen wieder mehr aus zu streichen, das bewirkt einfach mehr und das Trinken darf ich nicht vernachlässigen, eigentlich sollte ich mir eine Wecker stellen *g*, oder sonst eine Erinnerung einrichten. Na mal sehen ob ich da eine zündende Idee habe. Wie immer.. für Tipps und Tricks bin ich dankbar. J
Gerade eben nach 20 Minuten pumpen: 20ml
Ich bin zufrieden J
Bis später
anja
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